外反母趾

外反母趾は、足の親指の付け根の関節が炎症を起こして、痛みが出ます。
一度、炎症が起こると長期化することが多く、放置していると右の画像のように変形が強くなることもあります。
変形が強くなり、炎症が治まると痛みは治まることもありますが、変形が強くなると手術以外では変形は治せません。
変形が強くなる前に予防し、進行を止めないといけません。

外反母趾は、足の親指がくの字に曲がり、付け根部分の関節が炎症を起こすことで痛みが出ます。
以下に当てはまる方は、外反母趾になりやすいと考えられます。
✓ヒールを履くことが多い
✓足のアーチの乱れ（偏平足・ハイアーチ）
✓ふくらはぎの筋力低下
✓足首の柔軟性低下
✓足の指をうまく動かせない

宮古島整体院では、症状に合わせた施術を行います。
外反母趾ではまず、炎症を抑えるための微弱電気治療を親指の付け根に行います。

直流微弱電流治療器IM-2000は組織の損傷部位を見つけ、微弱電流を流すことで炎症抑制・組織修復をする効果があります。

次にふくらはぎの柔軟性・筋力の改善のために施術と運動療法を行います。
筋膜リリースやほぐしでふくらはぎの柔軟性を改善し、足関節の可動域を広げ、
運動療法でふくらはぎや足趾の筋力を改善し、足のアーチを支えます。

場合によっては、外反母趾矯正テーピングを行います。
外反母趾では歩いている時に、常に親指の付け根に負担がかかるので、歩けば歩くほど痛みが出ます。
そこで外反母趾矯正テーピングを行い、外反母趾にかかる負担を軽減します。

最後に、自宅で出来るセルフケアをお伝えします。

足底腱膜炎と間違われやすい疾患に痛風があります。
痛風は痛みが激痛で、男性に多い特徴があります。
痛風の場合は、当院での処置はできませんので医科の受診をお勧めします。

外反母趾でお悩みの際は、当院へ一度ご来院ください。